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[Renato]

Me mostra como está seu código.
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Edit:

Agora entendi o que você quer. Tu quer modificar o conteúdo sem dar refresh na página. Isto só é possível com ajax, como o Ayrton falou.
É provável que seu código esteja com algum erro.
Você acrescentou a div "conteúdo"? Pois pelo que vi, nos códigos do Ayrton, a atualização ocorre nesta div...